Konu Görünümü | Doğrusal Görünüm

BALACAN · 02-15-2008, 06:16 PM

[coloÜLSER

Lahana: Ülseri olan kişiler için tonik, yani mideyi temizleyici etki yaratır.Yüksek oranda C vitamini içerir.Kırmızı lahana vücutta antioksidan özelliğe sahip A vitamini içerir.Kanseri önleyici etkiye sahiptir.Çiğ olarak salatalara katılması tavsiye edilir.

Biber : Yeşil biberde; A,C,B1,B2 ve E vitaminleri bulunuyor. Biber,mide salgısını artırdığı için,gastrit ve ülseri olanlara da tavsiye ediliyor. Yüksek oranda kalsiyum ve magnezyum içerir.

[/color]r=#FFA500]

BALACAN · 02-15-2008, 06:17 PM

VÜCUT SU TUTMUŞSA

Kuş üzümü:100 gramı günlük C vitamini ihtiyacının tam 3 katını karşılar.Antibakteriyel ve yanmayı önleyici etkileri vardır. Zengin potasyum ve düşük tuz içeriği, dehidratasyonu olanlar için önemli bir doğal ilaçtır.

Kabak: 100 gram kabak günlük folik asit ihtiyacının 4â??te birini karşılar. Yüksek orandaki potasyum sıvı-tuz dengesini sağlar.

Tahıl: İdrar yollarını açıcı,çalıştırıcı ve rahatlatıcı etkileri sayesinde dehidratasyonu rahatsızlığı bulunanların yemeleri gerekir.Mideyi rahatlatıcı özelliği vardır

BALACAN · 02-15-2008, 06:18 PM

ADET SANCISI

Muz: İçerdiği yüksek oranda B6 Vitamini sayesinde kadınların adet dönemi sancılarını büyük oranda azaltır. Doğal bir ağrı kesici gibidir.

Tarçın: Koli basilinin üremesini önler. Limon çayına balla birlikte eklenerek içildiğinde hem boğaz ağrılarına hem de adet dönemi sancılarına iyi gelir.

**Güneş** · 02-15-2008, 07:03 PM

lütfen konuları alakalı bölümlere açalım..
konuyu sağlık bölümüne taşıyorum....

BALACAN · 05-05-2008, 08:33 PM

dejavu_58_ Yazılan:paylaşım için saolun

SAĞOL YAVRUM TEŞEKKÜR EDERİM

BALACAN · 05-05-2008, 08:34 PM

meltem58 Yazılan:oo maşşallah teyzooo

TEŞEKKÜR EDERİM MELTEM