|
Harbi Harbi Zayiflama Teknikleri
|
|
04-06-2007, 06:19 PM
Mesaj: #1
|
|||
|
|||
|
Harbi Harbi Zayiflama Teknikleri
1 - Bir sey yediginiz sirada eger sizi kimse gormuyorsa, o yediginiz seyinkalorisi sayilmaz.
2 - Bir cukolatanin yaninda bir bardak soda iciyorsunuz... yine karlisiniz,cunku cukolatadaki kaloriler soda tarafindan tamamen elimine edilir. 3 - Biriyle birlikte yemek yiyorsaniz, eger siz ondan az yemisseniz sizinkaloriler ona yazilacagindan siz hic kalori almis sayilmazsiniz. 4 - Sicak iceceklerden cappucino, kakao ve cikolata gibi yiyeceklerde bulunan kafein bu yiyeceklerdeki kaloriyi tamamen yok eder. 5 - Popcorn, Alaska, Frigo gibi \"sinema\" baglantili yiyecekler de kaloridensayilmaz, cunku bunlar eglence dunyasinin parcasidirlar, vucut depomuzun degil. 6 - Kurabiye, biskuvi, kek turu yiyecekleri ne kadar cok parcalara bolerekyerseniz kalorileri giderek bir o nispette azalir. 7 - uatal bicaklarin uzerinde kalmis olup da yaladiklariniz asla kaloridensayilmaz ( urnek: sandvic hazirlarken bicagi daldirdiginiz fistik ezmesi,veya krepin uzerine yayacaginiz cikolata sosu ) 8 - Ayni renkten yiyecekler bir arada alinirsa, daha dusuk kalorili olaninmiktarinda kalori alinmis olur. (urnek: Ispanak ve fistik, mantar vebeyaz cikolata).. ah bu arada tabii ki cikolata dunya capinda bir renktirve diger butun renklerle uyum saglayabilmektedir... 9 - Donmus yiyeceklerin hic birinde hic kalori yoktur, cunku kalorinin isiyla ilgili oldugunu herkes bilir, ve bunlar sogukta asla barinamazlar.Dondurmalar bu durumun en iyi ornegidir. Ve ..... son olarak zayiflamada en etkili care: Siz asil etrafinizdakileri sismanlatmaya bakin, ya da arkadaslarinizi sizden daha kilolu olanlardan secin, boylece mutlaka oldugunuzdan daha zayif goruneceksiniz __________________ uig GiBi BuYuYoRuzZz |
|||
|
|
04-07-2007, 09:47 PM
Mesaj: #2
|
|||
|
|||
|
cok guzel bi recete ya
|
|||
|
|
|
04-07-2007, 10:02 PM
Mesaj: #3
|
|||
|
|||
gelin Yazılan:cok guzel bi recete ya 
|
|||
|
|
|
04-08-2007, 07:12 PM
Mesaj: #4
|
|||
|
|||
|
|
|||
|
|
04-08-2007, 09:18 PM
Mesaj: #5
|
|||
|
|||
|
tesekkurler..
|
|||
|
|
|
04-08-2007, 09:21 PM
Mesaj: #6
|
|||
|
|||
|
iyi yaaa hemen uygulamaya basliyim cok sagol
|
|||
|
|
|
|
| Benzeyen Konular | |||||
| Konu: | Yazar | Cevaplar: | Görüntüleyenler: | Son Mesaj | |
| Google da gelişmiş arama teknikleri | KAFKASKAR | 2 | 87 |
05-16-2008 05:15 PM Son Mesaj: KAFKASKAR |
|