Öyle sabah uyanır uyanmaz, yataktan fırlama,
Yarım saat erkene kurulsun saatin.
Kedi gibi gerin, yine uyandım diye sevin..
Pencereyi aç, yağmur da olsa, fırtına da olsa,
Nefes al derin.
Yüzüne su çarpma, adamakıllı yıka yüzünü.
Serin..

Geceden hazır olsun ne giyeceğin.
Bir dilim ekmek kızart kendine,
Çek kokusunu içine,
Bak güzelim kahvaltının keyfine..

Ayakkabıların boyalı olsun, mis gibi olsun kokun,
Önce sana güzel gelsin aynadaki pozun.
Çık evinden neşeyle, karşına ilk çıkana gülümse,
Aydınlık bir gün dile.

Sonra koş git işine, ne kadar işin varsa, tamamla
Bir kahve ya da çay ısmarla kendine,
Seni mutlu eden sesi duymak için alo de.
Hiç işin olmasa da, öğle üzeri dışarı çık,
Yağmur varsa ıslan, güneş varsa ısın,
Hatta üşü hava soğuksa..

Yürü, yürürken sağa sola bak,
Öylesine değil, görerek bak.
Çiçek görürsen kokla,
Köpek görürsen okşa,
Çocuk görürsen yanağından makas al..

Sonra, şöyle bir düşün:
Kimler sana yol açtı,
Kimler seni ferahlattı?
Hani, kimsenin aramadığı günlerde,
Kimler kapını tıklattı?
Ne kadar uzun zamandır aramadın onları,
Bir düşün..

Hadi hemen uğrayabilirsen uğra,
Arayabilirsen ara,
Hatırlarını sor,
Öyle laf olsun diye değil, kucaklar gibi sor.
Onların da, senin de yüreğin ısınacak,
Yüzünde güller açacak..

Günün güzeldi değil mi?
Akşamın da güzel olsun.
Yemeğin ne olursa olsun,
Masanda kumaş örtü olsun.
Saklama tabakları, bardakları misafire!
Sizden ala misafir mi var bu dünyada?

Ailecek kurulun sofraya,
Öyle vazife yapar gibi değil,
Şöyle keyifle, lezzete lezzet katar gibi,
Yarım bıraktıklarını tamamlar gibi..

Gece, evinde misafirlerin olsun,
Sohbet mezen, kahkahan içkin olsun.
Dostum, hayat bu, daha ne olsun?
Ama en önce SAĞLIK olsun!

(Alıntı)